人の目が気になる性格の人は、「どう見られているか」と自分の評価が不安になります。集中できす、人の目が気になり仕事が上手くできません。
人を意識し過ぎる人には、上手くいかない理由があり、弱みだと思い込んでいます。本当に弱みなのでしょうか。
そして、この特徴は仕事に役立つ「5つの強み」に変わります。
この特徴に気づき視点を変えれば、会社の評価も理解できます。
そもそも人は自分のことを考え、他人には関心が薄いのです。だから、「人にどう見られているか」を意識する必要はありません。
人の目を意識するより、自分の特徴を活かすことを考えましょう。「自分には取り柄がない」と思っている人は、「取り柄」である特徴に気づいていないだけです。
人の目が気になる性格とは
1．焦りで集中できず自分の特徴を活かせない
人を意識すると焦りで集中できません。自分に対する評価ばかり意識し、本来の実力がだせない状況に気持ちが追い込まれます。
一番意識するのは「自分が仕事をできない人」と思われたくないことです。
このように追い込まれると、自分の特徴を活かせません。頭の中が「真っ白」になり、いつもと違う行動をしてしまいます。
焦りはペースを乱し、失敗する原因です。自分の特徴をだせるように心を乱されないためにも、人に「どう見られているか」気にするのは得策ではありません。
2．失敗を恐れ委縮し失敗を隠そうとする
失敗は誰にでもあることです。失敗を恐れるがために、普段の実力をだせなくなります。人の前での失敗は、自分にとって「致命的」だと思い込んでいます。
失敗を恐れ委縮すれば、成功はしません。失敗してから考えればいいことです。
人に気づかれていない失敗を隠そうとします。失敗したと思われたくないからです。しかし、自分ではわかっていながら、隠せば隠すほど苦しくなります。
人に「どう見られているか」気にならなければ、「失敗しました！ごめんなさい！」と言えるのです。
3．自信を失い自分を責める
「やっぱりできなかつた」と自信を失い、「人はどう思っているだろう」「きっとダメな奴だと思われている」と思い込みます。
できなかった自分を責め、「自分は仕事ができない人間だ」と自己嫌悪に陥ります。
このようになると、仕事は誰のためにするのかという目標すら間違えてしまいます。いつの間にか仕事は「人に評価されるため」にすり替わっています。
すべての原因は、人に「どう見られているか」から始まっているのです。
4．仲間と上手くいかず孤立する
焦って集中できず、失敗を恐れ委縮して失敗する。そして、自信を失い自分を責める「悪循環」が、仲間と上手くいかず一人で孤立する結果になります。自分で自分を追い詰めているのです。
人を気にし過ぎると、このように上手くいきません。言い換えると、人を気にしなければ普段道理に実力を発揮でき、このような「悪循環」には陥りません。
気にするがために、あるはずがない「損」をしているのです。
なぜ仕事に役立つ強みに変わるのか
「強み弱み」は人の特徴
そもそも強みや弱みは、何を基準に決めるのでしょう。それは価値観の違いです。価値観は人によって違います。
職場においても、人の目が気になる人に価値を感じる人と、感じない人がいます。「強み弱み」は良し悪しではなく、「特徴」なのです。
特徴とは
人の目が気になる性格の「5つの強み」
人の目が気になる性格は、自信がなく失敗が多いと感じられます。確かにそうかも知れません。しかし、仕事に活かせる5つの強みを特徴としてもっています。
2．仕事は遅いが正確にこなす
3．コツコツ積み上げ、持続力がある
4．人を傷つけることは言わない
5．会社のルールを守る
人の目が気になる人こそ、このような「強みになる特徴」をもっているのです。
どんな人にも特徴はある
「自分には取り柄がない」と言う人がいますが、取り柄がない人などいません。取り柄とは、特に優れているところです。
どんな人にも、他人とは違う個性があり特徴があります。この特徴を仕事に活かせれば、他人にはない「取り柄」になります。
特徴ですべての仕事ができる訳ではありません。しかし、特徴を活用すれば自分のスタイルができます。どんな仕事でも自分のスタイルでこなすことは不可能ではありません。
このように、自分の特徴を活かし活用すれば、仕事をできる人になれるのです。
「特徴」は自分だけの武器
自分の特徴を活かすためには、自分の良さを認識し勇気を持つことです。自分の特徴が少しでも役立つと感じれば、今までと「見え方」は大きく変わります。
特徴は自分だけの武器であり、人に「どう見られているか」ばかり考えていると、特徴を活かすことはできません。
人は希望をもたなければ夢は実現しません。しかし、希望だけではなく努力が必要です。努力を続けるためには、自分の特徴に気づき自分だけの武器に変えていく気持ちがなければいけません。
人を見るのも大切ですが、自分を見て気づくことはもっと大切です。
視点を変えれば意識も変わる
仕事の取組み視点（会社の視点）
仕事の取組みの評価は、会社からは高く評価されます。仕事には、忠実に取り組んで欲しいと思っているからです。
2．丁寧に正確に仕事ができる
3．途中で諦めない、投げ出さない
4．人の悪口や批判はしない
5．ルールを守り、間違ったことはしない
などの評価を得ることができます。
自分を否定するのではなく、自分の特徴を積み重ねていくことが大切です。視点を変えれば、会社の評価が理解できるはずです。
他人と比較した視点（自分の視点）
本人の視点です。人の目が気になる性格の人は、上手に振舞う他人と自分を比較します。自分は劣っていると、勝手に思い込み自信をもてません。
2．要領が悪い
3．融通が利かない
4．上手く振舞えない
等、悪いことばかり考えてしまいます。
この考えに陥ると、自分の特徴に気づかず強みを活かせません。
自分の特徴を活かし、強みとして活かせていけば高い評価を得ます。会社が求めていることだからです。しかし、多くの場合はそれに気づかず自己嫌悪に陥ります。
自分の特徴を活かせば、不安を払拭し勇気をもって仕事と向き合うことができるのです。
自分が気にするほど人は気にしていない
人の目を気にして、自分の思い込みで自己評価はいけません。「自分が気にするほど、人は気にしていない」ものです。自分の特徴を活かせば、チャンスは広がります。
言い換えれば、自分の評価と人の評価は違います。人の目を気にせず、自分の特徴を信じることが大切です。そして、他人と比較せず、コツコツと積み重ねていく姿を会社は期待しているのです。
まとめ
人に「どう見られているか」気になることは、誰にでもある気持ちです。
しかし、「自分が気にするほど、人は気にしていない」のが実態です。「人はいろんなことを思っているはずだ」と思い込みが、自分自身を苦しめています。
この苦しみは簡単には解決しません。しかし、「自分の特徴は強みだ」と考え活かしていきましょう。「自分には取り柄がない」と思うのは間違いです。
自分の特徴に気づき活かしていけば、人の目を気にせず自信をもって自分と仕事に向かい合えるのです。
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